ad

الخميس، 1 مايو 2014

وصفة مهمة لزيادة الوزن بعد الولادة وفترة الرضاعة

وصفة مهمة لزيادة الوزن بعد الولادة وفترة الرضاعة
السلام عليكم ورحمة الله
وصفة اليوم تخص السيدات اللواتي تعانين من نقص في الوزن خصوصا بعد مرحلة الولادة وفترة الرضاعة
هذه الوصفة مقترحة من احدى الأخوات التي جربت الوصفة وحصلت على نتائج جيدة جدا



مقادير الوصفة :


  • كأس من الحلبة
  • كأس من الزنجلان
  • كأس من ايلان
  • كأس من الكروية
  • كأس من زريعة القزبور
  • كأس من نخالة

طريقة تحظير:




اطحني كل مادة في الطحانة الكهربائية ,ثم اخلطي جيدا الكل في اناء

طريقة الإستعمال:

خذي ثلاث ملاعق كل يوم بمقدار ملعقة واحدة قبل كل وجبة
أختي لاتبخلي على اقتراح هذه الوصفة على أخواتك وشكرا.

0 التعليقات:

إرسال تعليق

 
لكي يصلك جديد الموقع على الفيس بوك اضغط لايك او تعجبني