ثلاث وصفات بسيطة وممتازة لعلاج النحافة وزيادة الوزن

ثلاث وصفات لعلاج النحافة وزيادة الوزن
السلام عليكم
مدونة صحة الأزواج تقترح عليك سيدتي مجموعة من الوصفات البسيطة والسهلة لعلاج النحافة وزيادة الوزن

وصفة الثمر والحليب لزيادة الوزن وعلاج النحافة:

ينقع الثمر في الحليب لمدة 6 ساعات ثم يستعمل بشكل يومي قبل الوجبات فالحليب والثمر يساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن
حيث أن الثمر والحليب غني بمجموعة من الفيتامينات والبروتينات والأملاح المعدنية والبروتينات والأحماض تساعد على رفع السعرات الحرارية في الجسم.

وصفة الحلبة لزيادة الوزن وعلاج النحافة:

ضعي ملعقة من الحلبة البلدية في كأس من الماء ثم يغلى فوق النار لمدة ربع ساعة تقريبا,ثم يصفى ويشرب قبل الوجبات الرئييسية ويمكن تحليته بالعسل أو السكر .

وصفة النافع لزيادة الوزن وعلاج النحافة:

النافع من الأعشاب الجيدة لعلاج النحافة وزيادة الوزن ,ويوجد عند العطار,يحتوي النافع على زيوت الطيارة التي تساعد على الهضم وفتح الشهية,يوضع ملعقة من النافع في كأس ثم يملأ بماء مغلى ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب بعد الفطور والعشاء.

أتمنى أن تنال هذه الوصفات إعجابك وشكرا.